少林寺武术学校

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山门晨练

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每天清晨5点,弟子们便用最快的速度穿衣、整理床铺,到楼下集合开始训练。在几盏路灯的映照下,弟子们先跑步热身,然后根据各个班的特点开始相关的训练,练习冲刺跑、往返跑、压腿、蛙跳、侧空翻,还有棍法、刀法和套路等。

  早上6点半,训练结束,弟子们洗漱吃早饭,准备上午8点到11点的正式训练课程。午饭之后,有四个小时的午休时间,之后是下午4点到6点、晚上8点到10点两次训练。

 这些弟子大多是因为兴趣来到这里学习的,4岁的刘凌,在北京打工的父母送他来的时候,因为他年龄小,学校一开始不同意接收。小刘凌哭闹着说喜欢武术,拉着师父要留下来,寺院最后接收了他。

  
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